Wypadanie włosów

16.12.2014

Kto nie marzy o zdrowych, gęstych i pięknych włosach? Niestety, coraz więcej z nas narzeka na nadmierne ich wypadanie. Dlaczego włosy wypadają? Czy możemy zahamować ten proces? Zapraszam do dalszej części artykułu.

Wypadanie włosów jest procesem fizjologicznym, który dotyczy każdego z nas. Włosy wypadają codziennie – jeśli tracisz ichw ilości do 100 w ciągu doby, to nie ma powodów do zmartwień. Problem zaczyna się, kiedy wypada ich dużo więcej, a na ich miejscu nie pojawiają się nowe. Zaczyna się problem medyczny.

Jakie są przyczyny wypadania włosów?

  • Depresja,
  • stres,
  • nerwica,
  • choroby.

Przyczyną nadmiernego wypadania włosów przypisuje się najczęściej silnemu stresowi, depresji, przebytej chorobie zakaźnej (nawet grypie!), operacji, przyjmowaniu leków (antybiotyków, leków na nadciśnienie i krzepliwość krwi). U nas, kobiet, występuje także “mania odchudzania”, co także może mieć wpływ na łysienie. Niedobór żelaza i witamin z grupy B ma także niebanalny wpływ.

Życie włosów

Włos przeciętnie żyje od 2 do 6 lat. W tym czasie przechodzi 3 stadia:

  • wzrostu
  • zamierania (przestaje rosnąć)
  • spoczynku (łatwo może wypaść)

3-5% włosów znajduje się w fazie spoczynku, a około 80% w fazie wzrostu. Kiedy włosy wypadają nadmiernie, to ten cykl jest zakłócony – więcej włosów znajduje się w stanie spoczynku, a nowo wyrastające są cieńsze, słabsze i szybciej wypadają.

Masz włosy słabe, skłonne do wypadania?

  • Kupuj specjalne szampony i preparaty, które wzmocnią włosy oraz są przeznaczone dla włosów wypadających.
  • Podczas mycia delikatnie je masuj, nie trzyj ręcznikiem, susz chłodnym strumieniem powietrza, rozczesuj delikatnie (najlepiej szczotką z naturalnego włosia).
  • Odpuść sobie farbowanie oraz trwałą.
  • Wzbogać dietę o produkty bogate w witaminę A, grupę B, oraz E, a także mikroelementy: magnez, cynk, żelazo, selen.
  • Zakup suplement diety wspomagający mocne włosy.

Jak dobrać odpowiedni szampon dla wypadających włosów? Czy domowe sposoby są równie skuteczne? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w kolejnych publikacjach :-)

 Źródło zdjęcia: Flickr

Martyna Gruss

Martyna Gruss

Martyna to wytrawna blogerka, która pisze o kosmetykach od lat. Na blogu StrefaUrody.pl od samego początku - głównie zajmuje się przepisami DIY oraz tematyką około włosową.

http://testujeiopiniuje.blogspot.com
Martyna Gruss