Łupież – poznaj swojego wroga

11.09.2014

Pora jesienna tuż, tuż… po niej zima. To czas kiedy nakładamy na siebie cieplejsze ubrania, rękawiczki, szaliki oraz czapki. No właśnie, czapki! Zimą nasila się zmora naszych włosów – łupież. Na marynarce, bluzce, a przede wszystkim na włosach nie wygląda estetycznie. Dodatkowo świąd skóry głowy.

Łupież jest bardzo krępującą przypadłością, głównie ze względu na złuszczanie zrogowaciałej warstwy naskórka. Dotyka około 50% populacji, występuje najczęściej u nastolatków w okresie dojrzewania oraz u kobiet w okresie przekwitania. Jednak każdego z nas w każdym wieku może dotknąć.

Czym jest spowodowany łupież?

Najczęstszą przyczyną łupieżu są mikroorganizmy, które żywią się sebum (łupież tłusty) lub wrażliwa skóra głowy – w drugim przypadku wystarczy źle dobrany szampon do mycia włosów, a łupież suchy gotowy.

Profilaktyka skóry głowy – lepiej zapobiegać niż leczyć

Ogromne znaczenie ma odpowiedni dobór środków pielęgnacyjnych. Najważniejszym jest, aby wybierać szampon dostosowany do potrzeb naszych włosów, np. do włosów suchych, cienkich itp. Wybierajmy odżywki, które należy spłukać. Tym sposobem zminimalizujemy ryzyko pojawienia się łupieżu, ponieważ zmyjemy ewentualne resztki kosmetyku, który może zmienić procesy zachodzące w skórze głowy. Dodatkowo, sprawdzi się tu powiedzenie, że co za dużo, to nie zdrowo. Nie przeciążajmy więc swoich włosów nadmiarem kosmetyków pielęgnacyjnych i stylizacyjnych.

Naturalnym środkiem bakteriobójczym są olejki: eukaliptusowy oraz z drzewa herbacianego, które dodatkowo zmniejszą nadmiar wydzielanego sebum. Pamiętajmy, aby nie smarować nimi bezpośrednio skóry głowy, a dodać kilka kropel do szamponu.

Korzystnie może także wpłynąć wywar z tymianku: zalej 1 litrem 3-4 łyżki suszu z tymianku (bądź 3-4 torebki herbaty z tymianku). Gotowym wywarem płucz po umyciu wilgotne włosy i skórę głowy, nie spłukuj wodą.

Doskonałe efekty daje również masaż skóry głowy podczas mycia włosów. 

Starajmy się dostarczyć jak najwięcej witaminy A, B6, B16 i E dostępnych w warzywach i owocach, a wtedy nie tylko włosy będą nam za to wdzięczne :-)

Jak pozbyć się łupieżu domowymi sposobami? Szampon przeciwłupieżowy – czy jest skuteczny? O tym w kolejnych publikacjach, na które serdecznie zapraszam.

Martyna Gruss

Martyna Gruss

Martyna to wytrawna blogerka, która pisze o kosmetykach od lat. Na blogu StrefaUrody.pl od samego początku - głównie zajmuje się przepisami DIY oraz tematyką około włosową.

http://testujeiopiniuje.blogspot.com
Martyna Gruss