Cera naczynkowa – prawidłowa pielęgnacja

20.03.2017

Cera naczynkowa należy do bardzo delikatnych i cienkich. Rozpoznać ją można przez widoczną sieć podskórnych pajączków,  czyli tak zwane teleangiektacje. Te pajączki, czasem przypominające cienkie niteczki a czasem skupiające się w większe rozgałęzienia, to nic innego jak rozszerzone naczynia włosowate.

Pajączki narażone są na kontakt z różnymi bodźcami, które powodują kurczenie i rozszerzanie się naczynia. Przez to dochodzi do pojawienia się rumienia, pieczenia oraz uczucia rozgrzania. Zaczerwienienia na twarzy występują głównie w okolicy nosa, policzków i brody. Najbardziej narażona na powstanie pajączków jest skóra sucha, gdyż jest delikatna i cienka. Gdy skóra cały czas narażona jest na kontakt z bodźcem, wówczas powstały rumień może przejść w stan przewlekły.

Czynniki zewnętrzne

Czynniki zewnętrzne mające wpływ na powstawanie pajączków to:

  1. Wysoka temperatura:
    • solarium, sauna, gorące powietrze z  suszarki do włosów,
    • długie gorące kąpiele.
  2. Pogoda:
    • słońce,
    • niekorzystne warunki atmosferyczne jak mróz, wiatr, wilgoć, słońce,
    • duże wahania temperatur, np. wychodzenie z rozgrzanego mieszkania na mróz.
  3. Lekarstwa:
    • antykoncepcja hormonalna,
    • leki i maści.
  4. Nieodpowiednia dieta:
    • ostre pokarmy i napoje, alkohol, mocna herbata, kawa, używki,
    • niektóre owoce i warzywa papryka, rzodkiewka.
  5. Pielęgnacja cery:
    • twarda i chlorowana woda,
    • kosmetyki zawierające kwasy owocowe, alkohol, peelingi ziarniste.
  6. Inne:
    • intensywny wysiłek fizyczny,
    • odmrożenia.

Czynniki wewnętrzne

Czynniki wewnętrzne, które mają wpływ na rozszerzanie naczyń, to między innymi:

  • menstruacja, ciąża, zaburzenia hormonalne
  • choroby układu pokarmowego, zła praca wątroby
  • nadciśnienie tętnicze, stres, czynniki genetyczne

Pielęgnacja cery naczynkowej

Niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja cery naczynkowej oraz dobór odpowiednich preparatów, które muszą być łagodne i delikatne dla tak wrażliwej skóry. W tym przypadku warto szczególną uwagę zwracać na składy produktów, by nie zawierały silnie pieniących substancji, alkoholu, barwników, mentolu, mięty pieprzowej czy olejku eukaliptusowego.
Nie należy używać produktów, które trudno jest zmyć ze skóry, jak: maseczki, maseczki peel-off oraz peelingi mechaniczne.
Warto natomiast sięgnąć po odpowiednio dobrany tonik oraz mleczko. Trzeba chronić skórę przed czynnikami atmosferycznymi jak mróz, słońce czy wiatr. Obowiązkowo należy stosować filtry przeciwsłoneczne. Warto również wykonać peeling enzymatyczny, jednak nie częściej niż dwa razy w miesiącu.

Unikaj w kosmetykach

Jeśli jesteś posiadaczką cery naczynkowej, powinnaś unikać poniższych substancji w składzie kosmetyków:

  • alkoholu
  • mentolu
  • olejku eukaliptusowego
  • mięty pieprzowej
  • barwników i substancji zapachowych
  • substancji pieniących.

Substancje pożądane

Stosuj kosmetyki, które w składzie mają, poniższe składniki:

  • arnika górska, kasztanowiec zwyczajny, miłorząb japoński – uelastyczniają ściany naczyń krwionośnych, zmniejszają kruchość naczynek, poprawiają krążenie krwi, wzmacniają naczynka krwionośne;
  •  nagietek, krwawnik, oczar wirginijski – zmniejszają kruchość naczyń włosowatych, działają przeciwzapalnie, łagodzą stany zapalne, działają kojąco;
  • witaminy C i K – zmniejszają przepuszczalność naczyń, regulują krążenie krwi;
  • algi morskie – zawierają witaminy i mikroelementy, wzmacniają, nawilżają i uspokajają skórę oraz łagodzą podrażnienia.

Dieta

Twoja dieta powinna być bogata w produkty zawierające witaminę C,  takie jak owoce cytrusowe bądź wyciśnięty z nich sok, kapusta kiszona, surowa (biała i czerwona), sok z kapusty kiszonej, z porzeczki. Wskazana jest suplementacja skrzypem polnym, witaminą PP oraz witaminą C.

Subiektywny wybór kosmetyków do cery naczynkowej

 


Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej o pielęgnacji cery, przeczytaj inne artykuły z cyku Mariola opowiada o cerze.


Informacje czerpane z https://portal.abczdrowie.pl/
Autor na www.mariolawilk.pl

 

Mariola Wilk

Mariola Wilk

Prywatnie szczęśliwa żona i mama dwójki cudownych dzieci. Autorka wielu tekstów z zakresu pielęgnacji ciała, urody, zdrowia, pielęgnacji dzieci.
Pasjonatka branży beauty, testerka kosmetyków, blogerka z 5-letnim stażem. Prowadzi blogi beauty oraz parentingowy.

http://www.mariolawilk.pl
Mariola Wilk